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烈日炎炎来势汹汹,今年的夏天很不一般。
【郑州6月下旬气温突破建站68年以来历史极值,今日温度高达42.3℃】6月24日下午15点07分,郑州站的最高温度升至42.3℃,突破了1954年建站以来6月下旬历史极值(42.1℃)。近期,河南持续40℃高温刷屏全国。有记者报到,为烈日下执勤的交警测量衣物温度,竟高达60℃。面对这样的酷暑,如何科学的降温呢?
Get人体能承受的高温极限 防暑降温要科学
每当夏季来临,持续高温的天气不仅让人燥热难受,严重者还可能引发中暑甚至危及生命。那么,人体对高温的忍耐极限是多少?一般来说,气温在32℃、湿度在60%以下时,是人体对较高气温的适应阶段;到了35℃、湿度高于60%,就是容易中暑的临界点;一旦气温超过37℃、湿度大于80%,就最容易中暑了。到了39℃,汗腺就濒临衰竭了。而到了40℃,大脑就顾此失彼了。万一到了41摄氏度,就可能严重到危及生命安全了。
随着高温季的到来,如何科学防暑降温十分关键。
2023新澳门原料网站温馨提醒大家:
1.空调温度不低于26℃,定期开窗通风换气。从炎热室外进入空调房,应提前将汗擦干。
2.出汗后要及时换衣,切忌出汗后立即洗澡,更不要用冷水洗澡。
3.适当增加午休 保证睡眠。
4.出现注意避开正午时段,及时补充水分。准备藿香正气水、仁丹、风油精等预防中暑药品。
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